金承民
理論ばかり長くて実践は曖昧な講義に疲れていたのですが、CMSはすぐに使える内容が多くて楽しいです。隙間時間に繰り返し見て復習していますが、とても良いです。
キム・ヒョクジュ コーチ
CMS ケーススタディ
痛みの部位ではなく原因戦略を変える実践ケースレッスン — 実際の会員20+ケース、50分リアルレッスン公開
会員の痛みは繰り返されるのに、
説明ばかり増えていませんか？
「足首に直接触れていないのに、なぜ足首の痛みが減ったのですか？」 — 実際の受講生の反応
こんな経験、一度でもしたことはありませんか？
会員が痛みを訴えているのに、どこから見ればいいかわからない
刺激が入らないという会員に対してかける言葉がない
手技療法に通わせてもその場しのぎで、また痛いと言われる
左右の不均衡が目に見えるのに、どうアプローチすればいいか途方に暮れる
問題は努力が足りないからではありません。
痛みを見る基準がないからです。
その基準を変えるレッスンがあります。
運動指導者のための痛みケース完全攻略
肩が痛ければ肩を、足首が痛ければ足首を見ます。その時は良くなっても、翌週にはまた痛いと言われます。
フォームを変えても刺激は相変わらず入りません。問題はフォームではなく、そのフォームを作る戦略にあるのです。
教科書通りにやったのにうまくいきません。会員ごとに歪んでいる方向が違うからです。
多くの方がこの時点で「もっと説明する方向」に進みます。
しかし説明をいくら増やしても、見る基準がなければ同じ結果が繰り返されるのです。
では、どうアプローチすればよいのでしょうか？
実際のケース：3年間腕の痺れに悩む会員
1痛みの発生部位の確認
腕を横に上げる姿勢で腕の痺れを感じる。右肩を引き上げると痺れが軽減することを確認。
2肩の上方回旋戦略の確認
腕を万歳するように上げた際、肩甲骨が自然に追従できず、上腕骨の動きだけに依存していることを確認。
3上部頸椎イメージの確認
上部頸椎の制限により胸郭が横に十分開かない。呼吸時の代償作用で肩甲骨を寄せるパターンを確認。
4運動方向の説明
胸椎屈曲伸展 + 腸骨の動き改善 + 脇腹の強い収縮 — このシーケンスで腕の痺れ症状の緩和を目指して進行。
だから作りました。
痛みの原因戦略を変える実践レッスン。
Develop Pilates & PT 代表
CMS 認知ムーブメント専門家
「私も、会員の痛みの前で途方に暮れていたトレーナーでした。」
解剖学セミナーで、運動だけで痛みが消える場面を直接目の当たりにしてから、 1万時間以上の実践経験を積みながら、 「痛みの部位ではなく原因戦略を変える」独自のアプローチを完成させました。 この授業では、その20以上の実際のケースをそのまま公開します。
肘を触らずに周辺をケアしただけなのに、肘が良くなっていくのが感じられて驚きました。
理論ばかり長くて実践はあいまいな講義に疲れていたのですが、CMSはすぐに使えるものが多くて楽しいです。
あぐらができなかったのにできるようになって驚きました。短期間でこんなに変わるなんて知りませんでした。
首の痛みでも首を見ません。痛みを生む本当の原因 — 胸椎、胸郭、骨盤の戦略を変えます。
実際に痛みを抱える会員と一緒に行う50分の授業全過程をそのままお見せします。「理論は分かるけど、現場ではどうすればいいの？」という疑問への答えが、この授業の中にあります。
現在28講22時間。棘下筋痛、ヨガでの膝痛、胸椎痛がすでに追加されており、前首・足裏・膝の痛みがアップデート予定です。一度のお支払いで、成長し続ける講義です。
股関節外旋 痛みおよびしびれ
あぐらができなかったのにできるようになって驚きました。短期間でこんなにむくみが取れるなんて知りませんでした。
股関節インピンジメントおよび臀部刺激不均衡
股関節が今まったく不快感がなく、引っかかりも完全になくなりました。お尻もしっかり張っている感じです。
ダンベルプレス時の肘の痛み
肘を触らずに周辺をケアしただけなのに、肘が良くなっていくのが感じられて驚きました。
ハムストリングが裂けるような痛み
もともと左の股関節がうまく曲がらないとよく言われていたんです。でも今は自然に下がっていく感じです。
手首手術後、5年間続く痛み
自分は難しいケースだと思っていたんです、長い間痛かったので。でも今はまったく痛くないです。
実際に痛みを抱えるクライアントと一緒に行う50分の授業。 カウンセリングから評価、運動指導、結果確認まで全プロセスをご覧ください。
CMS理論を活用し、CMS独自の方法で刺激を引き出すウェイトトレーニングを学びます。 *4月アップデート予定
講義掲示板でキム・ヒョクジュコーチに直接質問できます。 ご自身のクライアントケースへのアプローチについてもフィードバックを受けられます。
新しいケースが追加されるたびに無料で閲覧できます。 現在3件追加済み、3件アップデート予定。
痛みの部位だけを見てきたけれど、原因戦略という新しい基準が必要な方
治療と運動を組み合わせて、会員の変化をより長く維持させたい方
同じ動作を教えても会員ごとに反応が違う理由を知りたい方
不均衡は目に見えるけれど、どこからアプローチすべきか分からない方
理論だけを積み上げて、現場で応用する気がない方
一度見ればすぐに変われると期待している方
従来のやり方を変える意志がない方
CMSは学んだことを自ら実践し、 繰り返して体得するプロセスです。 本気で現場に変化を起こしたい方にだけおすすめします。
全10件のレビュー
理論ばかり長くて実践は曖昧な講義に疲れていたのですが、CMSはすぐに使える内容が多くて楽しいです。隙間時間に繰り返し見て復習していますが、とても良いです。
実際のレッスンのように最初から最後までケアの過程を見せてくれるので、とても参考になります。自分なりに少しアレンジして活用しています！
普段から左右の刺激が違うと感じてはいたのですが、元々自分の体型がそうなのかなと深く考えずに過ごしていました。動画の通りに自分の体を評価して、いくつかの動作をそのまま真似してみたところ、普段なかなか効かなかった左の広背筋に、つりそうなほど気持ちよく刺激が入る感覚がありました。背中トレーニングの新世界を体験しました（笑）
会員のレッスンをしていると、よく遭遇する症状が多く、実践的な内容が本当に良かったです。普段の自分のレッスン方法と比較しながら、見落としていたディテールがあるか確認できたのはおまけです！
普段ヒョク先生のInstagramで気になっていた講義を、ようやく受講できました！会員様によって疑問点がかなり違っていたのですが、講義を聞きながら解消される部分がたくさんありました。この講義のおかげで、会員様をより細やかに見ることができるようになりました。そして難しい内容でも分かりやすく説明してくださるので、楽に受講できました！しっかり学んで実践にも継続的に活かしていきます。ありがとうございます。良い講義をこれからもたくさん作ってください～
一方的にカメラに向かって教えるのではなく、出演者と会話しながら刺激がうまく入っているか、入っていなければ姿勢を変えて別の動作を試すなど、コミュニケーションしながら実際のレッスンのように進行されるので、臨場感があって良かったです。
ベンチプレス、ダンベルフライ、ランジなどジムでよくやるトレーニング動作を、より効果的で刺激をしっかり入れるノウハウを教えてくれるのですが、ティーチングのポイントが一般的に本で学ぶ教授法とかなり違って新鮮でした。
このクラス、強くおすすめします！普段見落としがちなポイントを指摘してくださり、その理由を解剖学的根拠と動きの原理で解説してくださるので理解がずっと簡単でした。学ぶことが本当に多いと感じましたし、いつかヒョク先生のオフラインレッスンも体験してみたいです。
慢性的な痛みだと思っていた多くのことが短時間で解決されるのを見て驚きました。私自身も長い間首の痛みがあったのですが、ケーススタディに出てきたアプローチをそのまま真似して、いくつかの運動を繰り返したところ、首が楽になる体験をしました。
他のトレーナーが実際のケースを最初から最後まで指導する様子を見る機会は、実はほとんどありません。オフラインワークショップに行っても、参加者の中から数人をデモで見せる程度でしょうか。CMSケーススタディでは、オンラインで本当に様々なケースに触れることができるので、とても助かっています。
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VS |
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| CMSの「原理」を完成させる課程 | 概要 | CMSの「実戦力」を完成させる課程 |
| 理論＋実技を同時に | 構成 | 実戦ケースに集中 |
| CMSを初めて学ぶインストラクター 体系的に学びたいトレーナー | 対象 | 現場での応用力を高めたいインストラクター 深いケースを訓練したいセラピスト |
| 基礎理論→評価→矯正→応用 段階別に完全整理 | 特徴 | 実際の会員ケースですぐに訓練 様々な症状を貫く共通原因を分析 |
| チャプター別 理論→実習→ルーティン | 形式 | ヒストリー分析→矯正→現場応用 |
| 35講・10時間 | ボリューム | 28講・22時間 |
| 2026改訂版5講を含む | Bonus | ケース継続追加予定 |
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詳しい返金規定はホームページ下部の[返金規定]をご参照ください
ケースが追加されるたびに価格は上がります。 今が最も安い価格です。