動きを教えるインストラクターのための
「認知ムーブメント」実践クラス

左右の不均衡が繰り返される会員の指導に限界を感じていましたが、体幹の安定性評価から取り組むと方向性が見えてきました。特に体幹が安定してこそ筋肉の刺激が高まるということを実践してみると、本当にすぐ反応が変わって不思議でした

普段アプローチしていたリハビリ・矯正運動とは少し違う面があり、新しいことを学び応用する楽しさがあります

一度見てすぐに使えるような内容が多く、実用的です

個人PTの指導にとても役立っています。育児とトレーナーの仕事を並行しているので普段はオフラインの講座を聞く時間がないのですが、このような有益な講座を自宅で受けられて良かったです。まだ完全には習得できていませんが、会員の方の不調などが少しずつ改善されているのを見ると嬉しいです

初めて見るポーズの運動とストレッチが多く疑問点も多かったのですが、ヒョク先生が掲示板で直接回答してくださり助かりました。

腰方形筋の認知、腸骨の引き上げの認知など生疎な概念がありましたが、実際に現場で応用してみると難しくなく効果もすぐ出ます

個人PTを進める中で痛みのある会員の方を多く見るようになり、何か役立てればと受講しました。痛みのある部位だけを見るのではなく、骨盤と脊椎の動きを見て大きな絵を描くアプローチを学んだことで、会員の体をより詳細に分析できるようになりました！！とても有益な講座です

股関節の回転がうまくできない会員には、これまですぐに回転動作を繰り返し練習させる方式で指導してきました。しかしCMSでは回転ができない理由を根本的に分析し、直接的な回転練習をあまりしなくても股関節機能を効果的に回復させるアプローチが印象的でした。単なる動きの繰り返しではなく、原因に基づいた解決という点で大きな気づきを得た講座でした。

ヒョク先生の授業が良いと聞いて受講してみました。耳にすっと入るように進められるので、理解できなかった部分もスムーズに進められました。実践に多く応用しながら復習もしています。他に講座があればぜひ受講したいです。

膝・仙骨・肩の痛み、股関節の詰まり感があって申し込みましたが、ポイントをしっかり押さえて例を挙げて説明してくださるのでよく理解でき、2〜3回繰り返したら股関節の詰まり感と肩内旋痛・ディスク痛まで大幅に改善しました。膝はまだですがとにかくとても満足しています。ありがとうございました〜

最近は運動しに来る方より、痛みや不調でセンターを訪れる会員が増えてきましたㅠㅠ それで痛みのケアに関心が高まっていたのですが、CMSの講座を受けて自分がよく知らなかった部分を補えましたし、運動へのアプローチを新たに作り直すきっかけになりとても助かっています。

CMS講座は以前から気になっていましたが、距離が遠すぎて受講できずにいたところオンラインで申し込みました。確かに今まで受けた他の講座とはアプローチが大きく異なると感じ、会員の体を見る視野が広がったと思います

普段接していた運動・リハビリの方式とは少し異なるため慣れが必要ですが、こういうアプローチもできるんだなと視野が広がった気がして、とても有益です